SKYLNING AF NÆSE - Information om skylning af næse

Formål:

At rense næsen for skorper og betændelse ved at skylle næsens slimhinder med fysiologisk saltvandsopløsning.

 

Opskrift:

En strøget teskefuld almindeligt køkkensalt blandes i 1⁄2 liter kogt, afkølet vand, der omrøres. Kan også fås i sprayform i håndkøb på apoteket.

 

Fremgangsmåde:

Hæld noget saltvand i et glas, en ske eller tag noget i hånden.
Stik det ene næsebor ned i saltvandet, hold for det andet næsebor og snus indtil det mærkes i munden, stop derefter og pust ud. Dette gøres 2-4 gange til næsen føles ren. Derefter gøres dette på den anden side. Skyl ca. 1 - 3 gange dagligt efter behov.
Man kan også købe en ”næseskyllekande” på apoteket.

Der skal snuses med så svag kraft som muligt, ellers lukker næsen til og det er ubehageligt, og man får intet ud af det.

 

 

Vi benytter cookies på denne hjemmeside
Denne hjemmeside benytter statistik cookies -Læs mere
Læs vores privatlivspolitik